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メンタルに効く、筋トレ。

あらヤダ!
筋肉痛でこんな素敵なことが!
   ↓
番頭さんブログ


おかしいねぇ。
おぢさんも腰はくびれたが
そんな素敵な事は何もない…
なんでかね~ぇ。

あっ!!

スポーツジムに行ってないからか!

ちなみに仕事合間の会議室と
帰宅後のベッドの隙間で筋トレ中…
そりゃ、出会わぬわ~。

時間が無いとか言って
師匠の指令のゴルフに行かずダンスとかしてた悪徳さんも
(誰もが通る道だよ、おぢさんもやった人。)
ようやく打ちっぱなし500球の様子がアップされました。
   ↓
悪徳さんブログ

気持ちよさそうですね~!
も~早くやれば良かったのにっ。
(人の事は簡単に言う)

・・・・・・・・・・・・・・・

筋トレがナゼ良いのか?
…それはメンタルに効くから。

TS3V1560-1

良い本です。
また紹介しますね(^^)
おっと行ってきます

・・・5/22(水)・・・・・・・・・
ここのトコ好調子の一白さん
人と賑やかに過ごす機会が多い人は
少々体もお休みさせてあげましょう。
今日のひと休みが明日からの元気を生みますよ(^^)
・・・・・・・・・・・・・・・・・



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プロフィール

おぢさん

Author:おぢさん
シングルマザー、二人の娘のママです。
夫との別居、娘の難病(今は元気)、貯金はゼロ(…っていうかマイナス)。様々な問題を抱えたまま弟子入り、離婚調停と同時進行で占い師プロコース修業。貧乏旅行でも方位取りを欠かさず根性で気学を実践、大きなマイナスを挽回して今に至っています。八方塞がり、人生どん底でも諦めなければここまでできる!
サラリーマン・占い師・ママ業の三足のわらじ生活をナマの声でお伝えします。

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